Ohne Zement kann man kein Haus bauen!
Dieser Spruch sagt aus, dass man ohne genügend Eiweiß keine Muskulatur aufbauen kann. Kann auch als Rechtfertigung benutzt werden, um die Einnahme von Eiweißshakes zu verteidigen.
Paul: "Trinkst du echt immer diese Scheiße nach'm Sport?" Thorsten: "Junge, ohne Zement kann man kein Haus bauen!"
🇬🇧 This saying expresses that one cannot build muscle without sufficient protein. It can also be used as a justification to defend the consumption of protein shakes.